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2019-10-20 09:05 来源:中国企业新闻网

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  宁夏睡眠医学中心针对不同人群、不同职业,不同睡眠障碍,医生、护士、心里治疗师、康复治疗师共同协作,根据病情用药物现将患者情绪缓解下来,再进行心理疏导,全程康复介入,配合音乐、舞蹈、瑜伽等特色训练,帮助患者进行全方位的睡眠调解,提高睡眠质量,重建良好睡眠规律。此外,助力脱贫攻坚人员在贫困地区工作累计时间,可作为文化、教育、医疗卫生、农业机构等人员评审职称、竞聘岗位等所需基层服务年限时间。

在一些西方国家,很多接受过白噪音治疗的人形容它们听上去像下雨的声音,或者像海浪拍打岩石的声音,再或者像是风吹过树叶的沙沙声。[王晓峰]:一是进一步用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑。

  由于缺乏大数据的分析,加之个人诉求渠道还不够畅通,职工多样性需求调研分析不够,服务的精准性、有效性不足;普惠服务不充分。中国版权保护中心主任段桂鉴、中国版权保护中心副主任魏红、原国家新闻出版广电总局(国家版权局)数字出版司副巡视员蔡京生、原国家新闻出版广电总局(国家版权局)数字出版司科技处副处长康宝中、中国信息协会副会长李凯和中国版权保护中心顾问黄书东教授等领导和嘉宾出席了本届论坛。

  受访专家:中国人民解放军总医院第一附属(304)医院八一大楼门诊部主任彭国球、北京工业大学应用数理学院副教授周洪直他其貌不扬,却身怀绝技;学历不高,却刻苦自学;基础平平,却忘我钻研。

党的十八大以来,党中央高度重视工人阶级,习近平总书记就大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神发表了一系列重要讲话。

  兰家洋看了他磨出来的平面后,狠狠地批评了他。

  这类改革,让产业工人们不用通过管理岗位也能获得晋升,提供了一种“安心做事”的利好。渐渐地,李德培体会到了师父的苦心。

  [王晓峰]:2018年是贯彻党的十九大精神的开局之年,是改革开放40周年,是决胜全面建成小康社会、实施“十三五”规划承上启下的关键一年,中国工会将召开第十七次全国代表大会。

  ”曾香桂代表说,应该建立相应的培训体系,提升农民工的技能,让他们成为新时代合格的产业工人。对于解决重大工艺技术难题和重大质量问题、技术创新成果获得省部级以上奖项、“师带徒”业绩突出的,取消学历、年限等限制,破格晋升技术等级。

  在安溪恒兴新车站,出行人员虽多,但一切井然有序。

  通过这个邮箱,她发现农民工的境况虽然有了较大改善,但依然属于相对弱势的群体,在户籍、教育、医疗、社保等领域依然存在较大差距”。

  久而久之,这个在角落里默默努力的小伙子,渐渐入了师父的眼。[王晓峰]:一、坚持正确政治方向,把思想和行动统一到习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神上来。

  

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来源:广州日报 作者:伍君仪 发表时间:2019-10-20 09:33
而在中国,分娩镇痛率仅为10%,这与孕妇对分娩镇痛认知度低以及分娩镇痛技术水平和服务依旧欠缺密切相关。

50岁以上的男性应每年做肛检和B超检查前列腺,及时发现增生和癌

我国前列腺增生的发生率不断上升,调查显示50岁以上的中老年男性中有半数前列腺增生。但是,大多数患者对这个疾病缺乏了解,默默承受白天夜间频频去厕所的困扰。其实,前列腺增生不仅导致生活质量下降,病情发展下去还有可能导致尿闭症甚至肾功能衰竭。目前,治疗前列腺增生症的电切术方兴未艾,而更安全的激光切除术又逐渐流行。专家表示,这些手术不会影响患者勃起功能和性快感,但是手术后可能影响精子射出。

医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师江春副教授

文/广州日报全媒体记者伍君仪

难言之隐:有尿拉不出,却滴在裤子上

前列腺是男性特有的性腺器官,其形状如栗子,中间有尿道穿过,所以前列腺有病变时,排尿首先受到影响。中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师江春副教授介绍说,正常的前列腺重约20克,增生后可达30~80克,甚至可达100克以上。前列腺增生压迫尿道和膀胱颈,使膀胱排空尿液受阻,成为很多男性的难言之隐。据中华医学会统计,中国50岁以上的男性有过半出现排尿异常等症状。

前列腺增生症发展缓慢,早期可无症状,随着尿道梗阻的程度加重,才会出现不同程度的临床症状,江春逐一介绍如下:

尿频尿急尿痛。先是夜尿增多,继而白天也出现尿频,每次尿量较少,当有炎症存在或合并有膀胱结石时,患者还会有尿急、尿痛。

排尿困难。患者排尿缓慢无力,尿线细而滴沥,病情重者不便直立排尿而要采取蹲位排尿,甚至需分段用力排尿。

尿失禁。患者经常有尿液滴沥,经常沾湿裤子。

急性尿潴留。当病情进一步加重,患者完全排不出尿,会感到小腹胀痛难忍,只好到医院急诊插尿管导尿。

血尿。

肾积水。尿液返流到肾脏引起肾积水,可损害肾功能,甚至导致尿毒症。

前列腺增生容易与前列腺癌等混淆,因此必须由医生进行准确的诊断,通常采用直肠指检、B超、尿动力学检查等。江春呼吁50岁以上的男性重视前列腺增生的问题,即使没有症状,每年也应到医院体检一次,推荐做肛检和B超检查,还可及时发现早期的前列腺癌。

治疗:药物可能影响勃起,但手术不会

很多前列腺增生的患者出现排尿症状后选择默默忍受,导致生活质量下降。其实,前列腺增生有多种治疗方法。

江春介绍说,症状较轻的患者可以先不用治疗,而症状轻到中度者可选择药物治疗,但长期甚至终身服药的费用较高,可能比手术治疗还贵。一些药物还有可能导致极少数患者出现如勃起功能障碍(阳痿)、乳房女性化等副作用。一些老年人服用番茄红素等保健品以及一些中成药、植物药,希望能够缩小前列腺。他指出,没有任何研究发现这些东西能有效缩小已经增生的前列腺,也没有明确缓解症状的疗效,因此不推荐。

如果前列腺增生严重,就需要做手术。现在临床上多采用内窥镜和电手术刀做经尿道前列腺电切术(TURP),造成的创伤较轻,患者只需住院3~7天。但是,电切术也有一些难以克服的缺点,如出血多,切大的前列腺需要输血;容易造成膀胱穿孔、TURP综合征、尿失禁、尿道狭窄和性功能障碍等。江春称,目前用钬激光将前列腺增生的组织从包膜内完整地剜除或者汽化是较为先进的治疗,这种方式出血少、疼痛轻,手术后导尿管留置的时间和住院时间均很短,“有的患者甚至可以在门诊做手术,当天就能回家。患者在手术后的复发机会非常低。”

电切和激光切除前列腺增生的手术会影响射精功能。江春介绍,有研究发现超过一半的患者在接受手术后出现逆向射精,但这通常对性快感和性高潮没有影响。目前做这种手术的人多在60岁以上,大多没有生育的需求,有生育需求者做完手术后还可以从尿液中提取精子进行人工授精。

保健:避免长时间骑自行车

中老人要预防前列腺增生,或已有增生者防止病情加重,最重要的是要养成科学的生活习惯。江春建议:

1.不酗酒或少喝酒,特别是高度酒;少吃辣椒等刺激性食物,平衡膳食。多喝水,每天早晨起床后即喝一杯约70毫升的水。

2.不久坐,坐半小时左右就站起来适量运动。每周至少运动5次,每次运动30分钟以上。不建议长时间骑自行车,因为会阴离前列腺很近,骑自行车时会阴部因摩擦而温度上升,容易引起前列腺充血。

3.勿过劳,免着凉。工作生活劳逸结合,避免过分疲劳。

4.保持大便通畅。

5.切勿长时间憋尿,以免诱发急性尿潴留。

6.洗温水澡。

7.切勿随意服用感冒药,包括综合感冒药、止咳药、鼻炎药等,因为它们会削弱膀胱的排尿力,导致排尿困难。

8.保持心情舒畅,乐观豁达。

编辑:王楠
数字报

预防前列腺增生 专家教你8种保健方法

广州日报  作者:伍君仪  2019-10-20

50岁以上的男性应每年做肛检和B超检查前列腺,及时发现增生和癌

我国前列腺增生的发生率不断上升,调查显示50岁以上的中老年男性中有半数前列腺增生。但是,大多数患者对这个疾病缺乏了解,默默承受白天夜间频频去厕所的困扰。其实,前列腺增生不仅导致生活质量下降,病情发展下去还有可能导致尿闭症甚至肾功能衰竭。目前,治疗前列腺增生症的电切术方兴未艾,而更安全的激光切除术又逐渐流行。专家表示,这些手术不会影响患者勃起功能和性快感,但是手术后可能影响精子射出。

医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师江春副教授

文/广州日报全媒体记者伍君仪

难言之隐:有尿拉不出,却滴在裤子上

前列腺是男性特有的性腺器官,其形状如栗子,中间有尿道穿过,所以前列腺有病变时,排尿首先受到影响。中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师江春副教授介绍说,正常的前列腺重约20克,增生后可达30~80克,甚至可达100克以上。前列腺增生压迫尿道和膀胱颈,使膀胱排空尿液受阻,成为很多男性的难言之隐。据中华医学会统计,中国50岁以上的男性有过半出现排尿异常等症状。

前列腺增生症发展缓慢,早期可无症状,随着尿道梗阻的程度加重,才会出现不同程度的临床症状,江春逐一介绍如下:

尿频尿急尿痛。先是夜尿增多,继而白天也出现尿频,每次尿量较少,当有炎症存在或合并有膀胱结石时,患者还会有尿急、尿痛。

排尿困难。患者排尿缓慢无力,尿线细而滴沥,病情重者不便直立排尿而要采取蹲位排尿,甚至需分段用力排尿。

尿失禁。患者经常有尿液滴沥,经常沾湿裤子。

急性尿潴留。当病情进一步加重,患者完全排不出尿,会感到小腹胀痛难忍,只好到医院急诊插尿管导尿。

血尿。

肾积水。尿液返流到肾脏引起肾积水,可损害肾功能,甚至导致尿毒症。

前列腺增生容易与前列腺癌等混淆,因此必须由医生进行准确的诊断,通常采用直肠指检、B超、尿动力学检查等。江春呼吁50岁以上的男性重视前列腺增生的问题,即使没有症状,每年也应到医院体检一次,推荐做肛检和B超检查,还可及时发现早期的前列腺癌。

治疗:药物可能影响勃起,但手术不会

很多前列腺增生的患者出现排尿症状后选择默默忍受,导致生活质量下降。其实,前列腺增生有多种治疗方法。

江春介绍说,症状较轻的患者可以先不用治疗,而症状轻到中度者可选择药物治疗,但长期甚至终身服药的费用较高,可能比手术治疗还贵。一些药物还有可能导致极少数患者出现如勃起功能障碍(阳痿)、乳房女性化等副作用。一些老年人服用番茄红素等保健品以及一些中成药、植物药,希望能够缩小前列腺。他指出,没有任何研究发现这些东西能有效缩小已经增生的前列腺,也没有明确缓解症状的疗效,因此不推荐。

如果前列腺增生严重,就需要做手术。现在临床上多采用内窥镜和电手术刀做经尿道前列腺电切术(TURP),造成的创伤较轻,患者只需住院3~7天。但是,电切术也有一些难以克服的缺点,如出血多,切大的前列腺需要输血;容易造成膀胱穿孔、TURP综合征、尿失禁、尿道狭窄和性功能障碍等。江春称,目前用钬激光将前列腺增生的组织从包膜内完整地剜除或者汽化是较为先进的治疗,这种方式出血少、疼痛轻,手术后导尿管留置的时间和住院时间均很短,“有的患者甚至可以在门诊做手术,当天就能回家。患者在手术后的复发机会非常低。”

电切和激光切除前列腺增生的手术会影响射精功能。江春介绍,有研究发现超过一半的患者在接受手术后出现逆向射精,但这通常对性快感和性高潮没有影响。目前做这种手术的人多在60岁以上,大多没有生育的需求,有生育需求者做完手术后还可以从尿液中提取精子进行人工授精。

保健:避免长时间骑自行车

中老人要预防前列腺增生,或已有增生者防止病情加重,最重要的是要养成科学的生活习惯。江春建议:

1.不酗酒或少喝酒,特别是高度酒;少吃辣椒等刺激性食物,平衡膳食。多喝水,每天早晨起床后即喝一杯约70毫升的水。

2.不久坐,坐半小时左右就站起来适量运动。每周至少运动5次,每次运动30分钟以上。不建议长时间骑自行车,因为会阴离前列腺很近,骑自行车时会阴部因摩擦而温度上升,容易引起前列腺充血。

3.勿过劳,免着凉。工作生活劳逸结合,避免过分疲劳。

4.保持大便通畅。

5.切勿长时间憋尿,以免诱发急性尿潴留。

6.洗温水澡。

7.切勿随意服用感冒药,包括综合感冒药、止咳药、鼻炎药等,因为它们会削弱膀胱的排尿力,导致排尿困难。

8.保持心情舒畅,乐观豁达。

编辑:王楠
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